Envie de cuisiner 2 repas sans trop d’effort? Essayez ce 2-en-1 mettant en vedette le porc effiloché BBQ.On l’apprête de façons tellement…
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Mijotés
Un souper sur la plaque, c’est toujours gagnant en semaine: ça entraîne moins de vaisselle et moins de temps en…
Sur une plaque
L’été, c’est la saison des pêches! Sucrées et juteuses, elles feront de ce smoothie un déjeuner incontournable. Un vrai rayon…
Boissons et smoothies
Fans de chocolat, envie d’un dessert rafraîchissant? L’avocat et le yogourt grec apportent à ces sucettes glacées une texture onctueuse…
Desserts
La nice cream, vous connaissez? C’est une crème glacée express faite de bananes. On y ajoute les fruits de son…
Des crêpes nutritives pour déjeuner, c’est possible! Voici une recette protéinée à cuisiner d’avance pour faire changement des habituelles rôties…
Déjeuners et brunchs
Vous cherchez à varier vos déjeuners? C’est par ici! Rapides à réaliser, délicieuses et nutritives, ces omelettes-muffins conviennent parfaitement aux…
N’hésitez pas à utiliser les légumes verts que vous avez sous la main pour faire de ces croquettes une recette…
Entrées
Cette sauce rosée est avantageuse sur tous les plans. Elle est moins grasse, moins salée et plus riche en protéines…
Sauces, vinaigrettes et condiments
Les muffins sont faciles à préparer et parfaits au petit déjeuner ou à la collation! N’hésitez pas à vous amuser…
Barres, muffins et pains
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