Les activités hivernales sont à nos portes! Et si on se (re)mettait au patinage, cet hiver? En plus d’être simple…
Thème:
Activités extérieures
Quand l’hivers’installe, on peut avoir tendance à vouloir rester plus à l’intérieur. Ce serait pourtant dommage de se priver du plaisir et…
Qu’est-ce qu’on mange quand le temps est maussade? Des repas colorés, faciles à préparer et à partager. Voici 5 recettes réconfortantes…
Astuces pour les repas
Pluie, bourrasques, orages… Les conditions météo brouillent parfois nos plans d’activités en plein air. Qu’à cela ne tienne, vous pouvez…
Activités intérieures
Bouger dehors, ça fait du bien au corps et à l’esprit. Pour garder cette bonne habitude, même l’hiver, il faut…
Collaborateur: Unpointcinq
Pelleter après une bonne bordée de neige, c’est une façon de s’activer en profitant du grand air. Mais c’est aussi…
Maladies cardiovasculaires
Collaborateur: Observatoire de la prévention
La soupe poulet et nouilles: un classique réconfortant et apprécié des petits et des grands!
Soupes et potages
Faire le plein de fruits et de fibres au déjeuner, c’est facile! Cette réconfortante recette de céréales chaudes en est…
Déjeuners et brunchs
Sautes d’humeur, fatigue, difficulté à se concentrer… Chaque automne, c’est la même histoire: on a envie de se réfugier sous…
Prendre soin de soi
Rien de mieux qu’une bonne soupe pour se réchauffer après avoir joué dehors. Cette recette est si simple que les…
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