Farfalles, pennes, lasagnes… blanches ou de blé entier… fraîches ou sèches… aux lentilles, aux œufs ou sans gluten… Ce n’est…
Thème:
Fruits et légumes
Collaborateur: Julie DesGroseilliers
La congélation est une méthode simple, économique et pratique pour préserver les fruits et légumes tout en conservant leur valeur…
Le maïs est un aliment très étonnant qui a beaucoup à nous offrir. Intéressant tant par sa polyvalence, sa valeur…
Adepte de la collation? La faim vous tenaille? Vous ne voulez pas vous casser la tête avec la popote? Cap…
Habitudes alimentaires
Collaborateur: Hubert Cormier
Le régime méditerranéen est réputé pour ses multiples bienfaits. Axé sur une alimentation riche en fruits et légumes, en grains…
Maladies cardiovasculaires
Collaborateur: Observatoire de la prévention
Des pousses et des graines germées, ça mange quoi en hiver? Longtemps considérées comme luxueuses, elles ne sont en fait…
Envie de verdure fraîche tout au long de l’année? Lancez-vous dans la germination! C’est facile (oui, même pour ceux qui…
Réduire sa facture d’épicerie ne signifie pas qu’on doit perdre en qualité, en saveur ou en variété! Voici des trucs…
Astuces pour les repas
Le traditionnel sandwich jambon-fromage est loin de voler la vedette dans la boîte à lunch! Pourtant, nombreuses sont les personnes…
Qui n’a pas besoin d’une bonne dose de réconfort lorsque l'hiver bat son plein? Voici 5 idées de soupes et…
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