La nutritionniste et porte-parole du Mouvement J’aime les fruits et légumes, Julie DesGroseilliers, propose cette salade-repas «approuvée par les enfants».…
Thème:
Salades et bols
Des rouleaux ultracraquants de légumes de toutes les couleurs pour vous faire découvrir le tofu en douceur.
Entrées
Grâce aux framboises et à l’avocat, cette salade colorée est originale et pleine de fraîcheur. Servie dans un pot, elle…
Besoin d’idées pour mettre les fruits et légumes en vedette à l’heure du lunch? Découvrez-en une foule, toutes simples, du…
Astuces pour les repas
Collaborateur: Mouvement J’aime les fruits et légumes
Donnez un air fête à votre menu grâce à cette recette simple et rapide à réaliser. Elle déborde de saveurs,…
Plats principaux
Qui n’a pas un rythme de vie trépidant? Les journées passent vite et, quand on arrive à la maison, le…
Collaborateur: Julie DesGroseilliers
Découvrez cette collation nutritive qui vous apportera protéines, glucides et fibres. Elle est parfaite pour la rando ou les lunchs!
Sur une plaque
Encore un simple sandwich au jambon? Détrompez-vous, car celui-ci est bourré de délicieux légumes qui en font un repas craquant…
Sandwichs et burgers
Cette variante du latté d’automne est sans caféine et peut se déguster froide ou chaude. Un latté parfait pour la…
Boissons et smoothies
Les courgettes sont abordables et délicieuses dans un pain dessert. Essayez cette recette qui vous séduira également à l’heure de…
Barres, muffins et pains
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