Qu’ont en commun le yogourt, les pâtes, le pesto, les croquettes de poulet et les biscuits (à part peut-être se…
Thème:
Habitudes alimentaires
Collaborateur: Stéphanie Côté
Le Japon évoque à la fois les traditions et la modernité, les paysages zen et les villes technos! C’est aussi…
Maladies cardiovasculaires
Collaborateur: Observatoire de la prévention
L’assiette santé, c’est une simple question de proportions pour bien répartir les différents groupes d’aliments dans notre assiette et donner…
Avez-vous l’habitude de mesurer vos portions, les nutriments de vos repas (calories, protéines, glucides, etc.), votre poids? Si la réponse…
Collaborateur: Marie-Ève Caplette
Voilà quelques années que le gluten est au banc des accusés. Comme on lui reproche d’être mauvais pour la santé,…
Collaborateur: Hubert Cormier
Tout comme l'exercice améliore notre santé physique, faire travailler notre cerveau garde l'esprit vif, en aiguisant notamment notre mémoire et…
Prévenir
Collaborateur: Direction de la prévention
Bien qu’on ne la mesure qu’à l’occasion, la pression artérielle est un indicateur de santé du cœur qui gagne à…
On apprécie tous le beau temps durant la saison estivale, mais on aime beaucoup moins les périodes de chaleur accablante!…
Quand on parle de maladies qui touchent les femmes, on pense spontanément au cancer du sein. Les femmes se sentent…
Collaborateur: Dr Martin Juneau
On sait déjà tous que l’activité physique a des bienfaits, et on se doute bien qu’ils sont nombreux, mais c’est…
Bouger à sa façon
Collaborateur: François Raymond
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