Saviez-vous que les graines de chia ont le superpouvoir de gonfler au contact d’un liquide? On peut profiter de cette…
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Déjeuners et brunchs
Dans ce mijoté réconfortant à souhait, l’idée est de cuisiner toutes les parties du chou frisé et donc de ne…
Mijotés
La sauce à spaghetti, c’est un must à avoir dans le congélateur. La préparer végé vous permettra à la fois…
Sauces, vinaigrettes et condiments
Céleri, carottes, fenouil, tomates… Rien de mieux qu’une bonne soupe bourrée de légumes pour se réchauffer pendant la saison froide.…
Soupes et potages
Voici une recette rapide et simple à cuisiner d’avance pour le déjeuner. Succès assuré auprès de toute la famille!
On peut farcir les légumes de mille et une façons. Voici une recette de courgettes farcies végétariennes dont vous ne…
Plats principaux
Amateurs et amatrices de gruau, voilà un bol-déjeuner protéiné au millet parfait pour vous. La texture crémeuse du yogourt et le…
Qui dit recette sur plaque dit souper rapide. Cette variante végétalienne combine légumes colorés et pois chiches au four. Un…
Sur une plaque
Utilisez votre brocoli du pied à la tête dans cette soupe crémeuse et réconfortante à souhait. Avec ses 10 g de…
Voici une recette de saumon d’inspiration marocaine qui nous fait voyager. Rapide et facile à réaliser, elle est parfaite pour…
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