On transforme le chou-fleur en couscous dans cette salade complètement légume! Le chou-fleur est haché tellement fin qu’on a l’impression…
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Salades et bols
L’été, c’est la saison des pêches! Sucrées et juteuses, elles feront de ce smoothie un déjeuner incontournable. Un vrai rayon…
Boissons et smoothies
En saison, c’est l’occasion idéale de faire cuire le maïs sur le barbecue. On a remplacé le fromage mexicain par…
Barbecue
Fans de chocolat, envie d’un dessert rafraîchissant? L’avocat et le yogourt grec apportent à ces sucettes glacées une texture onctueuse…
Desserts
Le tofu n’a jamais été aussi hot! Voici une salade-repas végétarienne à la fois santé et savoureuse qui saura combler…
Donnez un air festif à l’apéro sur la terrasse ou à l’heure du lunch grâce à cette soupe froide toute…
Soupes et potages
La nice cream, vous connaissez? C’est une crème glacée express faite de bananes. On y ajoute les fruits de son…
Ultrapratique pour les pique-niques et la boîte à lunch, cette salade en pot est aussi savoureuse que jolie. Coup de…
Pourquoi ne pas faire changement de la salade lorsque vient le temps d’apprêter les légumes frais? Voici un tartare de…
Entrées
Des crêpes nutritives pour déjeuner, c’est possible! Voici une recette protéinée à cuisiner d’avance pour faire changement des habituelles rôties…
Déjeuners et brunchs
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