Transformez l’avoine ordinaire en repas divin en y incorporant des courgettes râpées et en y ajoutant des garnitures façon grecque,…
Thème:
Déjeuners et brunchs
Cette salade-repas pleine de couleurs et de saveurs est succulente servie tiède ou froide. Voilà un coup de cœur simple…
Salades et bols
Les petits détails font la différence entre une bonne et une grande idée. Ce déjeuner gourmand en est la preuve…
Ces barres tendres aux pommes du Québec sont idéales pour la collation. À servir avec une délicieuse compote de pommes…
Barres, muffins et pains
Le granité est le dessert par excellence. D’une simplicité désarmante, il sera un succès à tout coup!
Boissons et smoothies
Une recette à base de légumineuses d’une grande simplicité à avoir toujours au congélateur!
Mijotés
Le tofu gagne à être connu… et à être grillé! Riche en protéines et en possibilités, le tofu, une fois…
Barbecue
Découvrez cette collation nutritive qui vous apportera protéines, glucides et fibres. Elle est parfaite pour la rando ou les lunchs!
Sur une plaque
Cette variante du latté d’automne est sans caféine et peut se déguster froide ou chaude. Un latté parfait pour la…
Les courgettes sont abordables et délicieuses dans un pain dessert. Essayez cette recette qui vous séduira également à l’heure de…
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