Recettes

Besoin de recettes santé, faciles à préparer et économiques? Vous êtes au bon endroit! Vous y trouverez des fruits et légumes à profusion, des grains entiers pour la santé (et le plaisir!), de délicieuses légumineuses, des desserts pas piqués des vers, le tout mettant en vedette des produits locaux et de saison. Manger santé n’aura jamais été si invitant!

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Bol santé de saumon à la méditerranéenne
bols avec croquettes de saumon

Le saumon en conserve est un ingrédient polyvalent, nutritif et peu dispendieux qui mérite d’être mieux connu. On le met…

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Salades et bols

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Salade de pâtes crémeuse à la grecque

Salade de pâtes et de pois chiches à la grecque

Adepte de salades de pâtes, voici une recette parfaite pour un souper  express ou un lunch rapide tout-en-un. Haute en…

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