Test

Quiz: Évaluer son estime de soi

Mouvement Santé mentale Québec

Promouvoir. Soutenir. Outiller.

Temps requis 2 minutes

Questions

10

Qu’est-ce que je vaux comme personne? Est-ce que je juge que j’ai de l’importance? Est-ce que je me crois capable d’accomplir des choses utiles?


Pour chacun des énoncés, choisissez la réponse qui correspond le mieux à votre situation afin de découvrir comment vous vous estimez, comment vous percevez votre valeur en tant que personne.

1.
Je pense que je suis une personne de valeur.

2.
Je pense posséder un certain nombre de qualités.

3.
J’ai tendance à me considérer comme une bonne personne.

4.
Je suis capable de faire de bonnes choses.

5.
J’ai des raisons d’éprouver de la fierté à mon égard.

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