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Activités intérieures
Le beau temps n’est pas toujours au rendez-vous pour nos activités sportives. Ce n’est pas une excuse pour ne pas bouger! On se tourne plutôt vers le gym, la piscine intérieure, le centre de yoga, l’entraînement à la maison… La liste est infinie, tout comme les bienfaits.
On est d’accord pour dire que le vélo en plein air, c’est fantastique. Mais il n’est pas toujours possible d’aller…
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Collaborateur: Claudia Labrosse
9 questions à se poser avant de choisir un gym
Avant de s’inscrire au gym, on regarde bien évidemment le prix. Mais plusieurs autres éléments doivent être réunis pour faire de…
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