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Hubert Cormier est docteur en nutrition et est l’auteur de 7 livres à succès en nutrition. Il est l’un des visages les plus influents du milieu de la santé et vulgarise l’information autant dans les médias traditionnels que numériques, où il est suivi par une communauté de plus de 100 000 personnes.
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Il n’y a pas si longtemps, l’idée de choisir une boisson autre que le lait de vache pour accompagner ses céréales était plutôt inhabituelle. Aujourd’hui, les boissons végétales se multiplient à une vitesse folle! Boisson de soya, d’avoine, d’amande, de riz… Il devient difficile de s’y retrouver. Découvrez-les ci-dessous.
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