Test
Quiz: est-ce que l’activité physique intuitive est pour vous?
Temps requis
minutes
Questions
Explorez votre relation avec l’exercice et découvrez si l’activité physique intuitive peut vous convenir. Parce qu’ultimement, pour garder la motivation à bouger, il faut être à l’écoute de notre corps et suivre nos préférences!
Pour chacun des énoncés, choisissez la réponse qui correspond le mieux à votre situation. Pensez surtout aux 2 derniers mois.
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