Il y a mille et une façons de parcourir sa ville à pied, qu’on habite en milieu urbain ou à…
Thème:
Marche
Notre collaboratrice a décidé de changer ses habitudes de vie. Elle souhaite se remettre en forme en bougeant davantage, entre…
Prendre soin de soi
Collaborateur: Chantal Tellier
Pour libérer son esprit et dénouer les tensions dans son corps, le yoga a toujours la cote. Vous aimeriez le…
Yoga et méditation
Le yoga et la méditation nous invitent à relaxer et à nous accorder un moment à nous. Ils sont accessibles…
Collaborateur: Jean-François Villeneuve
Explorez nos contenus grâce aux tags:
Prénom
Nom
Courriel
Merci!
Votre courriel