Collations

Fruits en trempette

Name: Fruits en trempette
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 180 ml (¾ tasse) de yogourt aux fruits ou à la vanille; 125 ml (½ tasse) de ricotta légère ou de quark; 5 ml (1 c. à thé) de miel ou de sirop d’étable; 500 ml (2 tasses) de fruits frais en morceaux (pomme, kiwi, pêche, banane, etc.)

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fruits en brochette et trempette dans un bol

Portions 4
Préparation 15 min
Fruits et légumes 2 portions

Vous adorerez cette collation originale. Vous voulez adapter la trempette à votre goût? Soyez créatif!

Ingrédients
Préparation

Ingrédients

180 ml (¾ tasse) de yogourt aux fruits ou à la vanille
125 ml (½ tasse) de ricotta légère ou de quark
5 ml (1 c. à thé) de miel ou de sirop d’étable
500 ml (2 tasses) de fruits frais en morceaux (pomme, kiwi, pêche, banane, etc.)