Saviez-vous qu’on peut prendre soin de la santé de son cerveau? Avoir un cerveau en santé, c’est tout un avantage…
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Prévenir
Collaborateur: Dr Louis Bherer, Ph. D.
Renverser le diabète de type 2 par de simples changements dans son mode de vie? Oui, c’est possible. C’est ce…
Diabète
Saviez-vous que trop peu de sommeil ou, dans certains cas, trop de sommeil est associé à plusieurs problèmes de santé,…
Maladies cardiovasculaires
Collaborateur: Observatoire de la prévention
Délicieux et stimulant, le thé est l’une des boissons les plus consommées dans le monde. Davantage que le café! Mais…
Le poids a-t-il un effet sur la santé? Une personne en surpoids qui a de bonnes habitudes est-elle à risque?…
Collaborateur: Dr Martin Juneau
Bon pour le cœur et les artères, le poisson? La réponse est oui: la chair de plusieurs poissons constitue la…
Augmenter agréablement votre espérance de vie en bonne santé, ça vous dit? Et si faire l’amour pouvait faire cela? Découvrez…
Nous sommes de plus en plus nombreux à être assis durant de longues heures devant l’ordinateur, dans la voiture ou…
Bouger à sa façon
Les effets nocifs du tabac sur la santé ne sont plus un secret pour personne. Le tabagisme cause, à lui…
Cancer
Collaborateur: Défi J’arrête, j’y gagne!
Randonnée, vélo, hockey, ski de fond… Êtes-vous de ceux qui pratiquent avec enthousiasme des activités sportives le week-end après une…
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