Je me suis souvent demandé ce qui me ferait enfin arrêter de fumer pour de bon. Une énième augmentation du…
Thème:
Dépendances
Collaborateur: Chantal Tellier
Des protéines, on en a besoin dans notre alimentation. Et on en mange généralement assez. Mais pour prendre soin de…
Maladies cardiovasculaires
Collaborateur: Observatoire de la prévention
C’est un fait: le tabagisme et le vapotage peuvent augmenter le niveau de stress et d’anxiété. On explore le lien entre…
Cancer
Collaborateur: Défi J’arrête, j’y gagne!
On ne s’étonne plus de voir du plastique un peu partout autour de nous. C’est plus surprenant, voire inquiétant, que…
Est-ce qu’il y a vraiment un lien entre notre façon de voir les choses et notre santé cardiovasculaire? Est-ce qu’une…
Lorsqu’on renforce nos muscles, ce n’est pas que pour la force ou le tonus. Avoir des muscles en santé entraîne…
Renforcement et souplesse
Depuis quelques années, Patricia ne bouge plus beaucoup au quotidien. Elle marchait auparavant une demi-heure par jour pour se rendre…
Bouger à sa façon
L’apnée du sommeil est un trouble qui perturbe le sommeil de millions de personnes au Canada et qui cause des…
Sommeil
Vivre longtemps et en bonne santé, n’est-ce pas le plus bel objectif que l’on puisse se fixer? L’Observatoire de la…
Que sait-on vraiment de notre cerveau et de la prévention des maladies cognitives? On fait le point sur 5 idées reçues…
Prévenir
Collaborateur: Dr Louis Bherer, Ph. D.
Explorez nos contenus grâce aux tags:
Prénom
Nom
Courriel
Merci!
Votre courriel
