On sait à quel point les relations sociales sont importantes pour les êtres humains, entre autres sur le plan de…
Thème:
Relations et communication
Collaborateur: Mouvement Santé mentale Québec
Le désir sexuel est unique et différent pour chaque personne. Il est en lien avec la personnalité et l’histoire de…
Collaborateur: Nathalie Parent
Les membres de notre équipe vous font part de leurs plus belles activités santé à faire en famille. De quoi…
Les petits cœurs en chocolat pour la Saint-Valentin, c’est bien, mais un dessert gourmand, c’est encore mieux! Voici 5 recettes savoureuses…
Astuces pour les repas
Il est bien connu que l’adoption de saines habitudes de vie permet de prévenir les maladies chroniques et d’améliorer la santé.…
Être en interaction avec d’autres stimule nos neurones. Plutôt chouette comme façon de prendre soin de notre cerveau, non? Découvrons…
Collaborateur: Direction de la prévention
Vous avez envie d’offrir des cadeaux santé qui aident à prendre soin de soi? Voici une sélection d’idées bonnes pour…
Et si on revoyait la façon dont on demande, à soi et aux autres, «Comment ça va?» Laissons tomber les…
Prendre soin de soi
Les amitiés font partie d’une vie en santé. Comme adulte, il peut être difficile d’en nouer de nouvelles ou d’entretenir…
Quand il nous arrive un pépin, c’est humain de vouloir rejeter la faute sur les autres ou les circonstances. Mais…
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